アイディアレシピ ホームページ開設２週年記念で募集致しました、 第１回アイディアレシピ（料理方法）をご紹介致します。 ★トップ賞 群馬県の進藤様 A. プチルンの美味しい食べ方レシピ 簡単ですが、プレーンヨーグルトに 小さじ２，３杯を混ぜて冷蔵します。 しばらくすると、程よく固まり、ババロアに近い食感になります。 カルシウムも取れてオススメです。 Ｂ. 海藻類を使ったレシピ これも簡単ですが、戻さないで乾物のままの 海藻をインスタントのタマゴスープに加えるだけ。 （もどるので少しだけ入れてね。） 同様にカップラーめんにもお湯を入れるまえに入れて３分待つ・・ （オススメ味は、やはりシーフード味。） プチル進藤様から頂いたアイディアレシピの、プレーンヨーグルトにプチル ンを混ぜるアイデアは、 想像もしていなく、大変ビックリ致しました。 砂糖の代わりなので、カロリーが少ないうえ、ぶどう・オレンジ・りんごと各 味が楽しめます。 また、色もきれいで、混ぜるだけと簡単なのに栄養も豊富。 私の子供たちは、とても気に入って、毎日のように作って食べています。 ありがとうございました。 プチルン.com 　渡邊 愛知県の松永様 A. プチルンの美味しい食べ方レシピ  料理名 ： フー麩ープチルン  材料(４人分) ： 大き目の麩8個 　　　　　　　　　 プチルンりんごお勧め　スプーン4杯  調理時間 ： プチルンと同じ時間 とにかく簡単。離乳食・老人食です。 私の大好きな、りんご味のりんごプチルンを、いつもの2倍の濃さにして、 湯で戻し、水を切った大き目の麩を、浸して冷蔵庫で固めるだけ、そのま ま食べても良いし、サラダの上にトッピングしてもいいです。良質のたんぱ く質をいっぱい含む麩は、離乳食にもぴったり。 弊社スタッフに好評です。 プチルンと麩が固まった食感が、何とも言えず美味しいです。意外な組み 合わせに驚きますが、麩が入っているとお腹の持ちがいいようです。 特にりんご味がおすすめですね。 ありがとうございました。 プチルン.com 　渡邊 東京都の佐々木様 B. 海そう類を使ったアイディアレシピ  料理名 ： かんたん！具ひじき丼   具ひじきに、玉ねぎと一口大に切った鶏肉を加えて、炒め煮します。 溶き卵を回し入れして、蓋をします。 ごはんの上に盛り付ければ出来上がりです。 美味しくて、かんたん、栄養満点です。 また、食べ残した具ひじきでも出来ますよ。ぜひお試し下さいませ。 ひじき煮物が簡単にできる具ひじきに、親子丼がミックスされて栄養満 点。しかも女性に不足がちな鉄分も豊富！ 簡単なのにとっても美味しいですね。 ありがとうございました。 プチルン.com 　すずき 山形県の鈴木様 A　プチルンの美味しい食べ方レシピ  料理名 ： 紅茶にプチルン 紅茶に砂糖の替わりに、プチルンをお好みの量を入れるだけ。 オレンジ味は、オレンジペコ！ りんご味は、アップルティ！ ぶどう味は、? ゼリーの素を、砂糖の替わりに使うなんて超ビックリ。 しかも、紅茶にとっても合いますね。砂糖の替わりなので、超低カロリーな のがうれしなー でもぶどう味は・・・。 ありがとうございました。 プチルン.com 　すずき
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